{"id":7562,"date":"2023-03-21T13:55:12","date_gmt":"2023-03-21T16:55:12","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaempresarios.net\/web\/?p=7562"},"modified":"2023-03-21T13:55:12","modified_gmt":"2023-03-21T16:55:12","slug":"como-apoiar-a-saude-mental-do-seu-time-e-evitar-o-burnout-por-karine-cavalcanti-socia-fundadora-da-conceito-3w-consultoria-de-solucao-em-pessoas-e-criadora-da-metodologia-que-encanta-candidatos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaempresarios.net\/web\/2023\/03\/21\/como-apoiar-a-saude-mental-do-seu-time-e-evitar-o-burnout-por-karine-cavalcanti-socia-fundadora-da-conceito-3w-consultoria-de-solucao-em-pessoas-e-criadora-da-metodologia-que-encanta-candidatos\/","title":{"rendered":"Como apoiar a sa\u00fade mental do seu time e evitar o burnout – Por: Karine Cavalcanti S\u00f3cia fundadora da Conceito 3W, consultoria de solu\u00e7\u00e3o em pessoas, e criadora da metodologia que encanta candidatos e conquista a confian\u00e7a de empresas por todo o Brasil. Tem dez anos de experi\u00eancia em Recrutamento & Sele\u00e7\u00e3o, j\u00e1 tendo entrevistado mais de 6 mil pessoas ao longo dos anos."},"content":{"rendered":"
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Especialista em RH d\u00e1 sugest\u00f5es simples de serem atendidas e refor\u00e7a a import\u00e2ncia de um trabalho preventivo<\/p>\n<\/div>\n

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Nos tempos atuais, situa\u00e7\u00f5es de exaust\u00e3o e estresse cr\u00f4nicos provocados por excesso de trabalho se tornam cada vez mais comuns e deixam as pessoas mais suscet\u00edveis \u00e0 s\u00edndrome de burnout. Burnout significa esgotamento e \u00e9 algo que pode se manifestar em trabalhadores que vivem uma rotina desgastante e n\u00e3o conseguem administrar essa situa\u00e7\u00e3o de forma saud\u00e1vel.<\/p>\n

De acordo com Karine Cavalcanti, especialista em Recrutamento e Sele\u00e7\u00e3o e s\u00f3cia fundadora da Conceito 3W, consultoria de solu\u00e7\u00e3o em pessoas, \u00e9 preciso que o RH esteja atento \u00e0 sa\u00fade mental dos colaboradores, mapeando e corrigindo situa\u00e7\u00f5es que possam levar ao burnout. \u201cEm muitas empresas a \u00e1rea de RH ainda \u00e9 vista como uma \u00e1rea operacional e que trabalha de forma reativa. Ou seja, atuando em demandas e problemas que acontecem no dia a dia. Mas a verdade \u00e9 que a \u00e1rea de RH tanto se transformou em Gente e Gest\u00e3o (e esse \u00e9 um novo termo muito utilizado, ou Pessoas e Cultura) exatamente para poder trabalhar de uma maneira preventiva, pr\u00f3 ativa\u201d, explica.<\/p>\n

Segundo Karine, a ideia \u00e9 fazer com que o RH seja realmente uma \u00e1rea que cuida de pessoas e n\u00e3o s\u00f3 de processos. \u201cE cuidar das pessoas significa cuidar de tudo que est\u00e1 ao redor delas, a sa\u00fade por exemplo\u201d.<\/p>\n

A especialista enfatiza que um RH proativo antecipa-se de poss\u00edveis problemas e n\u00e3o espera situa\u00e7\u00f5es extremas acontecerem para agir. \u201cSabemos que o enfrentamento das doen\u00e7as e a supera\u00e7\u00e3o delas s\u00e3o quest\u00f5es muito pessoais, mas existem medidas preventivas que a empresa pode tomar para evitar o surgimento de transtornos internos e, ainda, amenizar as consequ\u00eancias deles no ambiente de trabalho\u201d, afirma.<\/p>\n

Confira tr\u00eas sugest\u00f5es simples e econ\u00f4micas que a \u00e1rea de RH das empresas pode implementar para ajudar a cuidar da sa\u00fade mental dos times:<\/p>\n

1) Ofere\u00e7a benef\u00edcios de sa\u00fade<\/strong><\/p>\n

Optar por uma boa cartela de benef\u00edcios para o time \u00e9 uma estrat\u00e9gia que ajuda a manter a sa\u00fade f\u00edsica e mental dos colaboradores e ainda \u00e9 econ\u00f4mica do ponto de vista financeiro. Isso porque os impostos calculados em cima dos benef\u00edcios s\u00e3o menores do que em cima da receita de sal\u00e1rios.<\/p>\n

\u201cApostar em benef\u00edcios para a sa\u00fade mental dos colaboradores \u00e9 uma excelente estrat\u00e9gia para conseguir refor\u00e7ar a import\u00e2ncia de cuidar da sa\u00fade mental do seu time. Enquanto existem empresas que est\u00e3o olhando para benef\u00edcios voltados para o entretenimento e outras coisas, alinhar o pacote de benef\u00edcios de uma empresa ao bem-estar mostra que existe uma cultura que foca em sa\u00fade, algo muito valorizado hoje pelos colaboradores \u201d, sugere Karine.<\/p>\n

A principal dica da especialista \u00e9 o uso do cart\u00e3o flex\u00edveis. \u201cEles proporcionam uma gama de parcerias e descontos super interessantes para todas as categorias, incluindo sa\u00fade mental\u201d, diz.<\/p>\n

2) Prepare e humanize seus l\u00edderes<\/strong><\/p>\n

Invista em ensinar os seus l\u00edderes a falar sobre emo\u00e7\u00f5es e como os seus colaboradores est\u00e3o se sentindo. Esse \u00e9 um dos caminhos mais assertivos para conseguir mapear potenciais riscos de sa\u00fade mental.<\/p>\n

3) Eduque seu time sobre produtividade<\/strong><\/p>\n

Muitos profissionais acreditam que sentar em frente a um computador por 12 horas \u00e9 sin\u00f4nimo de produtividade, mas, o que importa mesmo no final do dia \u00e9 a quantidade e a qualidade das entregas. Deixar isso claro para l\u00edderes e funcion\u00e1rios, estimulando uma cultura que valorize mais a produtividade do que as horas de trabalho em si \u00e9 muito importante para ajudar a cuidar da sa\u00fade mental dos colaboradores e, consequentemente, da sa\u00fade empresarial.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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